FitKids Pilates

< Geri dönün

Erken yaşta çocukların Pilates yapması, uzun ve sağlıklı bir hayata başlangıç yapmaları için en iyi yollardan bir tanesidir.

Pilates, çocukların güç, dayanıklılık, esneklik ve koordinasyonlarını oluşturmaya yardımcı olan bir egzersiz rutinidir.

Çocuklarımızın yaşıtları ile açık havada ,bol oksijenli ortamda yapacakları pilates dersleri onların gelişimlerine büyük fayda sağlayacaktır.

Program ücreti: 2 ders kredisi

Program ile yakılacak yaklaşık kalori: 400 kalori

Program için gerekli malzemeler: Havlu ve su (Pandemi'den dolayı kişisel mat)

Bu ders için rezervasyon yap >

Bu Programlar İlgini Çekebilir

FitCompany Yoga sınıfları

Ofis yogası, ofiste sandalyede oturarak ve ayakta yapılan yoga hareketlerini içeren bir yoga türüdür. Amaç tüm gün hareketsiz olarak ofis ortamında çalışan kişilerin bedenlerini canlandırmak, mevcut olan veya oluşabilecek fiziksel ve ruhsal problemleri ortadan kaldırarak iş performansını yükseltmektir.

Detaylar >

FitLive Crossfit at Home

Orta ve ileri seviye spor yapanlar için evde yapabileceğiniz yüksek yoğunluklu cardio antrenmanı.

Detaylar >

Fitmoms Stroller

Fitmoms Stroller, anneler ve bebekleri için dizayn edilmiş, fonksiyonel tüm vücut antrenmanıdır. 60 dk lık antrenman kuvvet cardio ve core çalışmalarından oluşmaktadır.

Detaylar >

FitExpat Yoga

Yoga is a systematic practice of physical exercise, breath control, relaxation, control, and positive thinking and meditation aimed at developing harmony in the body, mind, and environment.

Detaylar >